Hej alla
vårdnadshavare!
Här kommer lite information från skolsköterskan.
Fotvårtor
Under ett par månaders tid har jag pratat med flera föräldrar
till elever som har fotvårtor.
Fotvårtor är ett virus som kan vara
svårt att bli av med och det smittar.
Det finns olika receptfria medel att köpa på apoteket att
behandla vårtorna med.
Har ditt barn fotvårtor är det bra om strumporna är på, så
även i duschen.
Har ni funderingar om ert barn har fotvårtor kan ni höra av
er till mig.
Löss
Jag tror inte att Fridtjuv Bergskolan
har varit helt lusfri på flera år…
Jag vill uppmuntra er till att titta i era barns hår med jämna
mellanrum och att behandla enligt konstens alla regler när ni hittar löss. Prata
med era barn om att inte leka frisör, inte byta mössor eller andra huvudbonader
med varandra. Detsamma gäller borstar, hårspännen och snoddar.
Uppmuntra era barn att ha håret uppsatt, tack.
Mat, sömn och rörelse
Trenden idag är tyvärr att våra barn rör på sig för lite,
sover för lite och inte äter tillräckligt varierat. Det är något som vi i
skolan märker av.
Att äta tre gånger per dag samt mellanmål, att sova 8-11
timmar per natt och att röra på sig mår vi bra av.
När
vi inte får ordning på balansen mellan rörelse, mat och sömn får vi svårt med
koncentrationen, orken och vi får ont i magen och i huvudet.
Mat, sömn och rörelse i balans skyddar oss mot sjukdom och
då talar jag både om psykisk och fysisk sjukdom.
Vi önskar att ni uppmärksammar era barn på ovanstående.
Följande kan du som vårdnadshavare göra:
-
Har barnet inte fått i sig någon frukost, skicka
med mellanmål.
-
Fråga ert barn om det äter skollunchen, om inte
varför?
-
Hur är det med ert barn sömn? Sover det eller
ligger det med telefonen/paddan?
Känner ni att ni behöver stöd i mat, sova och röra på sig
eller något annat när det gäller ert barn så hör gärna av er. Är det fler som
känner behov av stöd kan vi i elevhälsan hjälpa till med en grupp för stöd och
samtal.
Med vänliga hälsningar
Madeleine Dahl
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar